山竹果提取物,對抗糖尿病和減肥新原料!
摘要:《營(yíng)養》雜志上刊登的一項初步研究結果表明,山竹果提取物(Garcinia mangostana)可能對有2型糖尿病風(fēng)險的肥胖患者有益。本研究結果表明,在具有胰島素抵抗的肥胖女性方面,山竹果提取
《營(yíng)養》雜志上刊登的一項初步研究結果表明,山竹果提取物(Garcinia mangostana)可能對有2型糖尿病風(fēng)險的肥胖患者有益。本研究結果表明,在具有胰島素抵抗的肥胖女性方面,山竹果提取物在控制體重、改善胰島素反應、減輕炎癥方面可能具有輔助作用。研究中使用的山竹提取物為0sebo。
該項研究作者指出,胰島素抵抗和肥胖/2型糖尿病之間有著(zhù)廣泛的聯(lián)系?,F有的胰島素靶向治療已被證明在促進(jìn)減肥和幫助降低糖尿病風(fēng)險方面是有效的。肥胖和2型糖尿病也與炎癥的增加有關(guān)。然而,山竹果是一種熱帶樹(shù)木,果實(shí)中含有強大的抗氧化劑。最近有研究顯示山竹果也可能在控制肥胖,甚至幫助預防2型糖尿病方面發(fā)揮作用。
基于這一點(diǎn),研究人員招募了22,名肥胖、胰島素抵抗的女性受試者,年齡在18歲至65歲之間,進(jìn)行為期26周的前瞻性、隨機、對照、平行組研究。受試者被分為兩組:1)標準低熱量飲食和體育鍛煉組,或2)標準低熱量飲食、體育鍛煉和山竹果補充組。山竹果補充組每天接受400毫克的劑;量。所有受試者都被要求完成中等強度的體育活動(dòng),例如,在整個(gè)研究過(guò)程中每天步行30分鐘。
研究人員在最開(kāi)始的時(shí)候和每個(gè)月隨訪(fǎng)時(shí),會(huì )測量受試者的體重和身高、腰圍、收縮壓和舒張壓。他們記錄了受試者在測量血壓時(shí)一分鐘內的心率。在最開(kāi)始和研究結束時(shí)再次采集血液樣品。最后,研究人員還在最開(kāi)始和研究結束時(shí)使用雙X射線(xiàn)吸收測定法測量了受試者的身體組成。
經(jīng)過(guò)26周的研究,研究人員發(fā)現山竹果組受試者的胰島素水平與對照組相比明顯下降。此外,山竹果組也比對照組減輕了更多的體重,盡管研究人員說(shuō)這種減輕并不顯著(zhù)。他們補充說(shuō),兩組受試者的腰圍和身體組成在統計學(xué)上沒(méi)有顯著(zhù)差異。與此同時(shí),山竹果組炎癥標志物明顯低于對照組。然而,與對照組相比,組間并無(wú)顯著(zhù)的差異。同樣,山竹果組HDL膽固醇水平顯著(zhù)升高,但與對照組相比,組間無(wú)明顯差異。
最終,研究人員得出結論,山竹果可能是治療肥胖的有效方法,更重要的是對抗胰島素抵抗。他們指出,目前該項初步研究還具有局限性,包括少量的受試者,研究持續時(shí)間短,同質(zhì)(全女性)受試者群體以及研究的非盲性質(zhì),這意味著(zhù)需要進(jìn)一步研究。
未來(lái)的研究應該通過(guò)安慰劑控制的更廣泛干預性研究進(jìn)一步證實(shí),可能涉及前驅糖尿病患者和兩種性別的受試者,以評估山竹果是否不僅能夠改善這些患者的胰島素抵抗,同時(shí)對降低血清葡萄糖水平的能力還會(huì )產(chǎn)生積極的作用。