冬天來(lái)了，額外的冬季體重也要來(lái)了。似乎隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，當天氣變冷、日照時(shí)間減少，我們身上的贅肉也越長(cháng)越快。于是我們的新年計劃里面，總是少不了一項，那就是減肥，保持更好的體型。

好消息是，在這場(chǎng)年度斗爭中，我們并不孤單。有一些方法可以讓我們,度過(guò)冬天，而不會(huì )讓我們在一年剩下的時(shí)間里所有的辛苦都白費。我們從能量平衡的研究中知道，我們需要通過(guò)運動(dòng)增加熱雖消耗，并限制飲食減少熱量攝入，從而達到保持體重或減肥的目標。但研究也表明，在秋冬季，我們每天攝入的熱量更多，活動(dòng)卻更少。我們要面對這一事實(shí)，必須要堅持下去，即使是在冬天，我們也要想辦法多運動(dòng),少吃。

數據清楚地表明，自我意識是減重的關(guān)鍵。但單靠自我的意志力總是非常辛苦的，我們可以考慮一些天然飽腹感成分。建明研發(fā)的植物性健康成分可以幫助你達到減肥或健身的目標一即使是在冬天。這就是Slendesta馬鈴薯提取物，能在兩餐之間控制你的饑餓感。

幾個(gè)世紀以來(lái)，馬鈴薯一直是人類(lèi)的主食，在長(cháng)久的食用歷史中人們漸漸發(fā)現，馬鈴薯可以產(chǎn)生飽腹感，科學(xué)家們發(fā)現，這是由于馬鈴薯中蘊藏了一種特殊活性物質(zhì)蛋白酶抑制劑2(PI2)，它是馬鈴薯產(chǎn)生飽腹感的關(guān)鍵所在。為了獲得PI2,美國的植物學(xué)家以先進(jìn)的植物科學(xué)，采用傳統植物育種方法進(jìn)一步優(yōu)化培育PI2含量高的馬鈴薯，通過(guò)專(zhuān)利技術(shù)提取馬鈴薯中的活性成分PI2,天然的飽腹感成分Slendesta從此誕生。

不同于膳食纖維，Slendesta馬鈴薯提取物能夠有效地促進(jìn)膽囊收縮素(CCK)的釋放，CCK是一種飽感因子，能作用于胃和大腦產(chǎn)生飽腹感從而減少能量的攝取。這與人體進(jìn)食后自然的飽感產(chǎn)生過(guò)程相同，是以自然之法激發(fā)飽腹感，不會(huì )引發(fā)令人不適的副作用。12項臨床試驗證實(shí)，Slendesta搭配合理膳食和運動(dòng)鍛煉有助于減少進(jìn)食量，獲得更持久的飽腹感。在其中一項隨機、雙盲、安慰劑對照試驗中，240名超重成人每天2次、于正餐前一小時(shí)攝入Slendesta,為期12周，結果顯示，所有攝入Slendesta的受試者的體重都有明顯的減少，有的受試者體重降低達4.5kg。這證實(shí)了Slendesta在體重管理方面有明顯的效果。